CrossFit įkūrėjas Gregas Glassmanas ilgai teigė, kad CrossFit yra treniruočių sistema, paruošianti žmones „nežinomam ir neprognozuojamam“.
Gal todėl daugelis CrossFit Games renginių nėra atskleidžiami iki pat atvykimo į varžybų vietą. Kitose profesionaliose sporto šakose sportininkai į stadioną įeina žinodami, kaip atrodys jų darbo diena (ir bent jau struktūra yra tokia pati kiekvieną dieną).
Tačiau Games sportininkams viskas – nuo rungčių skaičiaus iki naudojamos įrangos – gali būti nežinoma net likus kelioms minutėms iki „3, 2, 1, startas!“
Nors dalyviai pasikliauja valandomis prakaito sporto salėje, kad įveiktų bet kokius fizinius iššūkius, visada kyla klausimas: kaip šie sportininkai žino, ką valgyti, kai nežino, kokie fizinio pasirengimo testai jų laukia?
Asmeniškai, mano pasirinktas patiekalas nebūtų tas pats prieš 10 km bėgimą ir sunkų štangos pratimą.
Tačiau, pasak dabartinio antrojo Fittest Man on Earth Brent Fikowski , jei visus metus protingai maitini savo kūną, kai pasieki Games, išsirinkti priešvaržybinius patiekalus iš tiesų gana paprasta, net jei treniruotės dar nėra paskelbtos.
„Manau, svarbu atrasti maistą, kuris tiek suteikia energijos, tiek gerai jaučiasi skrandyje,“ sako Fikowski. „Žinoma, gali būti tam tikras maistas, kurį norėčiau valgyti, jei žinau, kad tą dieną bėgsiu ilgą distanciją, bet CrossFit esmė yra ta, kad testai keičiasi. Svarbu rasti patiekalus, kurie atlaikytų šį įvairumą.“
Siekiant sužinoti, ką tiksliai šie itin sportiški žmonės valgo, kad gautų maksimalų energijos kiekį, mes paprašėme šešių patyrusių Games dalyvių, įskaitant Fikowski, atskleisti savo varžybų dienos pusryčius. Galime pasakyti, kad kiaušiniai ir avižos yra meniu dalis!
BRENT FIKOWSKI
- 3 kiaušiniai
- Sezoninės daržovės, keptos kokosų aliejuje
- 2 ½ puodelio avižinių dribsnių su braškėmis, mėlynėmis, cinamonu ir paprastu jogurtu viršuje
- Stiklinė vandens
TIA-CLAIR TOOMEY
- 2 riekelės raugintos duonos su sviestu
- 3 plaktų kiaušinių
- 50 g šviežios lašišos
- Žaliasis smoothie, kuriame yra kokosų vandens, morkų, špinatų, kopūstų, mėlynių ir agurko
- Kapučino
RICH FRONING
- 2 kiaušiniai
- Riekelė skrudintos duonos su žemės riešutų sviestu
- Puodelis avižinių dribsnių
- Stiklinė pieno
- Stiklinė vandens
CAMILLE LEBLANC-BAZINET
- 225 ml lieso graikiško jogurto
- 1 puodelis aviečių
- ½ puodelio mėlynių
- 2 šaukštai migdolų sviesto
- Sauja špinatų ir šviežių daržovių
- Dubuo avižinių dribsnių
- Stiklinė vandens
SCOTT PANCHIK
- 4 ekologiški kiaušiniai
- 1 puodelis be glitimo avižinių dribsnių
- Smoothie, kuriame yra mėlynių, kopūstų, džiovintų figų, kanapių sėklų ir acai miltelių
- Stiklinė vandens
ANNIE THORISDOTTIR
- 45 g avižinių dribsnių su 10 susmulkintų sūdytų migdolų ir 30 g razinų viršuje
- 3 kepti kiaušiniai, kepti kokosų aliejuje
- 200 ml pilno pieno
- Stiklinė putojančio vandens su šaukštu superžaliųjų miltelių
CLASSIC LEATHER
1983 m. Reebok pristatė Classic Leather kaip bėgimo batelį. Skirtingai nuo savo laikmečio, jis išsiskyrė švariu ir minimalistiniu dizainu. Naudojant aukštos kokybės odą, jis išsiskyrė iš kitų to laikotarpio sportinių batelių, skirtų našumui.
Perskaitykite visą straipsnį
Reebok švenčia naująjį Nano X4 Wodapalooza Majamyje
Reebok Mobile Tech Lab, strategiškai įrengtoje už pagrindinės vietos ribų, dalyviai turėjo galimybę iškeisti savo esamus sportbačius – kurie buvo skirti aukojimui – į naują porą naujausių Reebok Nano X4. Interaktyvi patirtis neapsiribojo renginio teritorija – vietinė pusryčių vieta „Caffe Fiore“ prisijungė prie temos su išskirtiniais „L’Egg Day“ Reebok sumuštiniais.
Perskaitykite visą straipsnį
ATRASKITE NANO ŠEIMĄ
Atvyko Nano X4
„Nano X4“ sportbačiai pranoksta lūkesčius, leidžiantys juos dėvintiems visada atiduoti geriausią rezultatą kiekvieno treniruotės metu. Sukurti būti lengviausiu ir oriausiu modeliu Nano serijoje, šie treniruočių batai užtikrina optimalų palaikymą ir našumą.
Perskaitykite visą straipsnį
Camilla Massa ir Reebok
Camilla Massa yra sportininkė, kuri savo sportinę karjerą pradėjo neįprastai. Tapusi jauna mama, ji pajuto norą skirti laiko treniruotėms ne tik tam, kad jaustųsi gerai savo kūne, bet ir siekdama rasti naują pusiausvyrą, kuri nebūtų ta „rami gyvenimo“ būsena, kurią ji pradėjo gyventi.
Perskaitykite visą straipsnį
ATRASKITE REEBOK CLUB C LTD DIZAINĄ KURTĄ DIZAINERIO EVANO BELFORTI
Beveik keturis dešimtmečius Club C buvo ištvermingo stiliaus simbolis. Iš pradžių tai buvo tenisui įkvėptas batelis, tačiau tapęs gyvenimo būdo ikona, jo kelias liudija gebėjimą pranokti pradinę paskirtį ir įrašyti unikalią istoriją. Paveldimų batų srityje Evanas Belforti – vyresnysis batų dizaineris Reebok LTD, sukūręs Reebok Club C LTD – dažniausiai renkasi istorijas, kurios atsiskleidžia per metų evoliuciją produktų linijoje. Tačiau Club C jį žavi dėl kitos priežasties: jo nepajudinamumo. Nuolat kintančiame pasaulyje Club C rado savo vietą daugybėje aplinkų, sklandžiai pritapdamas tiek aikštelėje, tiek riedlenčių parke, tiek kasdienėje madoje.
Perskaitykite visą straipsnį
NAUJOJI REEBOK LTD LINIJA
Reebok LTD – Learn. Test. Design. yra platforma, siekianti atskleisti individualų saviraišką ir įkvėpti pažangą, erdvė, kuri atranda praeitį, kad įkvėptų ateitį, kūrybinis procesas, nuolat besivystantis. Ši linija bus prieinama visame pasaulyje ir apims naujus produktus bei patirtis, atitinkančias Reebok misiją perrašyti sporto ir kultūros ribas. Dėmesys skiriamas inovacijoms, kurios atsiskleidžia aukštos kokybės kolekcijose, išskirtinėse bendradarbiavimo programose ir specialiuose projektuose, remiantis Reebok istorija ir amžinais dizainais.
Perskaitykite visą straipsnį
Reebok x RIISE Jogos
Ieškodama naujų gerovės ribų, Reebok bendradarbiavo su RIISE Yoga, Paryžiaus oaze, skirta kūno ir proto gerovei. Paryžiaus mados savaitės metu čia vyko du dinamiški penkiasdešimties minučių užsiėmimai, kuriuose buvo derinami sklandūs Vinyasa jogos judesiai su raumenų stiprinimo pratimais.
Sekso žvaigždė buvo Reebok Lux kolekcija, kurios aukščiausios kokybės savybės sukurtos užtikrinti išskirtinį komfortą ir universalų prigludimą kiekvieno treniruotės metu.
Be sporto skatinimo, bendradarbiavimas pabrėžė psichinės sveikatos svarbą kaip holistinio sveiko gyvenimo būdo dalį. Reebok ir RIISE Yoga partnerystė buvo kvietimas leistis į kelionę, kuri švenčia fizinės ir psichinės gerovės harmoniją, visa tai su nepakartojamu Lux kolekcijos stiliumi.
Perskaitykite visą straipsnį
REEBOK LTD IR MOCO MUZIEJUS
Reebok LTD ir Moco muziejus jungia jėgas, siekdami skatinti judėjimą per meną ir sportą. Reebok ir Moco bendradarbiavimas mažmeninės prekybos srityje pristatomas kaip atviri vartai į naują meno ir sporto hibridą, siūlantį įdomias galimybes asmeninei saviraiškai ir bendruomenės sąveikai. Šia iniciatyva Reebok LTD stiprina savo inovacijų, meistriškumo ir meninių įgūdžių principus bendradarbiaudama su vienu iš ryškiausių šiuolaikinio meno muziejų, pritraukdama naują meno mylėtojų kartą.
Reebok LTD, žinomo sportinės aprangos prekės ženklo Reebok aukščiausios klasės linija, ir Moco muziejus, šiuolaikinis muziejus, atstovaujantis gatvės balsą, paskelbė bendradarbiavimą, kuris sujungia sporto ir meno pasaulius, siekiant sukurti unikalią patirtį. Šis bendradarbiavimas siekia skatinti saviraišką per judėjimą, kūrybiškumą ir inovacijas – dviejų, atrodytų, skirtingų pasaulių sintezę, kurie abu dalijasi aistra asmeninei saviraiškai ir kūrybinei pažinčiai. Pirmoji šio įdomaus bendradarbiavimo bendra veikla bus išskirtinių modelių iš Reebok LTD kolekcijos pristatymas konceptinėje parduotuvėje Moco muziejuje Barselonoje – vienintelėje fizinėje erdvėje Ispanijoje, kur pristatoma naujoji LTD kolekcija.
Perskaitykite visą straipsnį