Zakladateľ CrossFitu Greg Glassman už dávno vyhlásil CrossFit za tréningový režim, ktorý pripravuje ľudí na „neznáme a nepredvídateľné.“
Možno preto je veľa CrossFit Games disciplín zverejnených až vtedy, keď športovci prídu na miesto súťaže. V iných profesionálnych športoch športovci prichádzajú do štadióna s jasnou predstavou o svojom pracovnom dni (a aspoň štruktúra je rovnaká deň čo deň).
Pre súťažiacich na Games môže byť všetko od počtu disciplín až po vybavenie nejasné až do niekoľkých minút pred „3, 2, 1, Štart!“
Zatiaľ čo súťažiaci sa spoliehajú na hodiny potu v posilňovni, aby zvládli akékoľvek fyzické výzvy, vždy ma zaujíma jedna vec: Ako títo športovci vedia, čo jesť, keď nevedia, aké testy kondície ich čakajú?
Osobne by moje jedlo nebolo rovnaké pred 10-kilometrovým behom a pred ťažkým barbellovým okruhom.
Ale podľa súčasného druhého najfitnejšieho muža na svete Brenta Fikowského , ak počas celého roka inteligentne zásobujete svoje telo, keď sa dostanete na Games, výber jedál pred súťažou je vlastne celkom jednoduchý, aj keď tréningy ešte neboli zverejnené.
„Myslím, že ide o objavovanie jedál, ktoré vás nielen nabijú energiou, ale aj dobre sadnú žalúdku,“ hovorí Fikowski. „Samozrejme, môže byť nejaké jedlo, ktoré by som uprednostnil, ak viem, že ma čaká dlhý beh, ale podstata CrossFitu je v tom, že testy sa menia. Ide o nájdenie jedál, ktoré zvládnu túto rozmanitosť.“
Aby sme zistili, čo presne tieto super fit osoby jedia ako super palivo, požiadali sme šiestich skúsených súťažiacich z Games, vrátane Fikowského, aby prezradili svoje raňajky v deň súťaže. Povedzme, že vajcia a ovsené vločky sú na jedálnom lístku!
BRENT FIKOWSKI
- 3 vajcia
- Sezónna zelenina smažená na kokosovom oleji
- 2 a ½ šálky ovsených vločiek s jahodami, čučoriedkami, škoricou a bielym jogurtom navrchu
- Pohár vody
TIA-CLAIR TOOMEY
- 2 kúsky kváskového toastu s maslom
- 3 miešané vajcia
- 50 g čerstvého lososa
- Zelené smoothie obsahujúce kokosovú vodu, mrkvu, špenát, kel, čučoriedky a uhorku
- Cappuccino
RICH FRONING
- 2 vajcia
- Kúsok toastu s arašidovým maslom
- Šálka ovsených vločiek
- Pohár mlieka
- Pohár vody
CAMILLE LEBLANC-BAZINET
- 240 ml nízkotučného gréckeho jogurtu
- 1 šálka malín
- ½ šálky čučoriedok
- 2 lyžice mandľového masla
- Hŕstka špenátu a čerstvej zeleniny
- Miska ovsených vločiek
- Pohár vody
SCOTT PANCHIK
- 4 organické vajcia
- 1 šálka bezlepkových ovsených vločiek
- Smoothie obsahujúce čučoriedky, kel, sušené figy, konopné semienka a prášok acai
- Pohár vody
ANNIE THORISDOTTIR
- 45 g ovsených vločiek s 10 nasekanými solenými mandľami a 30 g hrozienok navrchu
- 3 smažené vajcia, smažené na kokosovom oleji
- 200 ml plnotučného mlieka
- Pohár perlivej vody s lyžicou prášku super zeleniny
CLASSIC LEATHER
V roku 1983 predstavila spoločnosť Reebok model Classic Leather ako bežeckú obuv. Na rozdiel od svojich súčasníkov vynikal svojím čistým a minimalistickým dizajnom. Použitie prémiovej koženky z odevného materiálu ho odlišovalo od iných výkonnostných tenisiek tej doby.
Read full article
Reebok oslavuje nový Nano X4 na Wodapalooza Miami
V Reebok Mobile Tech Labe, strategicky umiestnenom mimo hlavného miesta konania, mali účastníci možnosť vymeniť svoje súčasné tenisky – určené na darovanie – za úplne nový pár najnovších Reebok Nano X4. Interaktívna skúsenosť nebola obmedzená len na miesto podujatia, keďže miestna raňajková reštaurácia „Caffe Fiore“ prijala tému s exkluzívnymi Reebok sendvičmi „L’Egg Day“.
Read full article
OBJAVTE RODINU NANO
Prichádzajú Nano X4
Tenisky Nano X4 prekonávajú očakávania a umožňujú tým, ktorí ich nosia, vždy podať to najlepšie pri každom tréningu. Navrhnuté ako najľahší a najpriedušnejší model v rade Nano, tieto tréningové topánky zaručujú optimálnu podporu a výkon.
Read full article
Camilla Massa a Reebok
Camilla Massa je športovkyňa, ktorá začala svoju športovú cestu neobvyklým spôsobom. Po tom, čo sa stala mladou matkou, pocítila túžbu venovať sa tréningu s hlbším zmyslom, nielen aby sa cítila dobre vo svojom tele, ale aby našla novú rovnováhu, ktorá nebola „pokojný život“, ktorý začínala žiť.
Read full article
OBJAVTE REEBOK CLUB C LTD S DIZAJNÉROM EVANOM BELFORTIM
Takmer štyri desaťročia je Club C dôkazom trvácneho štýlu. Pôvodne tenisová obuv, ktorá sa stala neoddeliteľnou súčasťou životného štýlu, svojou cestou dokazuje schopnosť prekročiť pôvodný účel a vytvoriť si jedinečnú históriu. V oblasti dedičnej obuvi sa Evan Belforti – hlavný dizajnér obuvi v Reebok LTD, ktorý vytvoril Reebok Club C LTD – zvyčajne zameriava na príbehy prepletené rokmi vývoja v rámci produktovej línie. Club C ho však zaujíma z iného dôvodu: jeho neochvejná konzistencia. V svete neustálych zmien si Club C našiel miesto v mnohých prostrediach, bez problémov zapadá do rôznorodých oblastí ako sú tenisové kurty, skateparky či každodenná móda.
Read full article
NOVÁ KOLEKCIA REEBOK LTD
Reebok LTD – Learn. Test. Design. je platforma, ktorá si kladie za cieľ odomknúť individuálny prejav a inšpirovať pokrok, priestor, ktorý odhaľuje minulosť, aby inšpiroval budúcnosť, kreatívny proces v neustálom vývoji. Táto línia bude dostupná globálne a bude zahŕňať nové produkty a zážitky, ktoré sú v súlade s misiou Reebok redefinovať hranice medzi športom a kultúrou. Zameriava sa na inovácie, ktoré nachádzajú miesto v kvalitných kolekciách, exkluzívnych spoluprácach a špeciálnych projektoch, stavajúc na histórii a nadčasových dizajnoch Reebok.
Read full article
Reebok x RIISE Jóga
Na ceste za objavovaním nových hraníc wellnessu spolupracoval Reebok s RIISE Yoga, parížskym oázou venovanou blahobytu tela a mysle. Počas Parížskeho týždňa módy sa tu konali dve dynamické päťdesiatminútové hodiny, ktoré spájali plynulé pohyby Vinyasa jogy s cvičeniami na posilnenie svalov.
Hviezdou týchto lekcií bola kolekcia Reebok Lux, ktorej prémiové vlastnosti boli navrhnuté tak, aby zabezpečili výnimočné pohodlie a všestranné prispôsobenie pri každom tréningu.
Okrem podpory športu spolupráca zdôraznila dôležitosť duševného zdravia ako súčasť holistického prístupu k zdravému životnému štýlu. Partnerstvo medzi Reebok a RIISE Yoga bolo pozvánkou na cestu, ktorá oslavuje harmóniu medzi fyzickou a duševnou pohodou, všetko v nezameniteľnom štýle outfitov z kolekcie Lux.
Read full article
REEBOK LTD A MOCO MÚZEUM
Reebok LTD a Moco Museum spájajú sily, aby podporili pohyb prostredníctvom umenia a športu. Maloobchodná spolupráca medzi Reebok a Moco predstavuje otvorené dvere k novému hybridu umenia a športu, ktorý ponúka vzrušujúce príležitosti na osobný prejav a komunitnú interakciu. Touto iniciatívou Reebok LTD posilňuje svoje princípy inovácií, excelentnosti a umeleckého majstrovstva v spolupráci s jedným z najvýznamnejších súčasných múzeí umenia súčasnosti, čím pritiahne novú generáciu milovníkov umenia.
Reebok LTD, prémiová rada renomovanej športovej značky Reebok, a Moco Museum, súčasné múzeum reprezentujúce hlas ulice, oznámili spoluprácu, ktorá spája svety športu a umenia, aby vytvorili jedinečný zážitok. Táto spolupráca má za cieľ podporiť prejav prostredníctvom pohybu, kreativity a inovácií – spojenie dvoch na prvý pohľad odlišných svetov, ktoré však zdieľajú vášeň pre osobný prejav a tvorivý prieskum. Prvou spoločnou akciou tejto vzrušujúcej spolupráce bude uvedenie exkluzívnych modelov z kolekcie Reebok LTD v koncept store v Moco Museum v Barcelone – jedinom fyzickom priestore v Španielsku, kde je nová kolekcia LTD prezentovaná.
Read full article